眼精疲労について②

こんにちは！東京脊柱専門整体院です！

 

今回は前回の続き、眼精疲労についてです！

 

前回は眼精疲労の概要についてお伝えしました。

今回は眼精疲労の原因についてお伝えしていきます。

 

眼精疲労の原因は、もちろん長時間のデスクワークやスマホ、タブレットの長時間の使用等も関係します。

 

ですが当院が考える眼精疲労の本当の原因は

背骨のズレと自律神経の乱れです。

 

背骨といっても特に頚椎のズレが関係しています。

頚椎のズレがあると目に送られる血流（眼動脈）が悪くなります。

そのことにより目が疲れやすくなります。

 

次に、自律神経の乱れによっても眼精疲労を引き起こします。

瞳孔を動かす筋肉は自律神経によって支配されます。

 

そのため自律神経が乱れているとうまく瞳孔の調整が行えず、ピントが合わないため

より目の疲れを引き起こしやすくなります。

 

次回は対策と当院での施術方法についてお伝えしていきます。