東京脊柱専門整体院

眼精疲労

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眼精疲労について

眼精疲労でお悩みのあなたに

眼精疲労とは、長時間にわたり目を使い続けることによって引き起こされる眼の疲れや不快感を指します。特に現代社会では、パソコンやスマートフォン、タブレットなどを長時間使用することが多く、これが眼精疲労の主な原因となります。また、眼精疲労が原因で肩こりや頭痛を感じる方も多くいます。

長時間のデスクワークで目の疲れがあるそこのあなた
当院のモルフォセラピーで改善させませんか?

眼精疲労ってどんな症状?

眼精疲労には目の症状と全身の症状があります。

〇目の症状

 ・目の疲れや不快感

・目のかすみやぼやけ

 ・目の乾燥感や異物感

 ・目の痛みや重さ、充血

〇全身の症状

 ・頭痛や肩こり

 ・集中力の低下

 ・吐き気や倦怠感

更に眼精疲労を放置したまま、長時間のデスクワーク等を行うと

視力低下・瞼の痙攣、自律神経の乱れなどを引き起こす可能性があります。

 

眼精疲労の一般的な治療法

一般的には、

目をなるべく休ませてあげる

目の周りのマッサージ

目薬等の使用

メガネやコンタクトの度数調整

などが行われます。

 

東京脊柱専門整体院が考える眼精疲労の原因とアプローチ方法

 

眼精疲労の原因は大きく2つあります。

1つ目は背骨のズレです。

背骨といっても特に頚椎のズレが関係しています。

頚椎のズレがあると目に送られる血流が悪くなります。

そのことにより目の疲れやすくなります。

 

2つ目は自律神経の乱れによっても眼精疲労を引き起こします。

瞳孔を動かす筋肉は自律神経によって支配されます。

そのため自律神経が乱れているとうまく瞳孔の調整が行えず、ピントが合わないためより眼の疲れを引き起こしやすくなります。

当院では眼精疲労の原因である頚椎のズレと自律神経の乱れに対してモルフォセラピーを行います。

モルフォセラピーにより背骨を調整することで神経や血流の働きを正常化します。

モルフォセラピーについて詳しくはこちら

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