東京脊柱専門整体院

肩こり

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肩こりについて

肩こりでお悩みのあなたに

肩こりとは、肩や首、背中の上部の筋肉に緊張や痛みを感じる状態です。

日常生活や仕事の影響で多くの人が経験しますが、その原因や程度には個人差があります。現代では、長時間のデスクワークやスマホの使い過ぎなどにより、肩こりを感じている方が増加傾向にあります。肩こりが原因で頭痛を引き起こす方もいます。

いつも肩こりを感じているそこのあなた
当院のモルフォセラピーで改善させませんか?

肩こりってどんな症状?

肩こりの症状を出す主な筋肉は僧帽筋です。僧帽筋は頭を支え、肩甲骨の動きに関与します。頭部は体重の約10%の重さがあります。長時間のデスクワーク等により同一姿勢で重たい頭を支えている僧帽筋は緊張を起こします。

筋肉は緊張すると、血流が悪くなり、疲労物質などが蓄積されます。

それらが神経を刺激することで痛みやコリを誘発します。

 

肩こりの一般的な治療法

一般的には、

・マッサージ(筋緊張を和らげる)

・温熱療法(血流を良くし筋緊張を和らげる)

・運動療法(筋肉を使うことでコリを緩和させる)

・薬物療法(筋弛緩薬等を用いて筋緊張和らげる)

などが行われます。

 

東京脊柱専門整体院が考える肩こりの原因とアプローチ方法

肩こりの原因は背骨のズレです。

もちろん先ほど説明したように僧帽筋が緊張することで肩こりを感じます。

背骨のズレがあることで血流不足が生じたり、神経を圧迫することでコリや痛みを引き起こしたりします。

当院では肩こりに対してモルフォセラピーを行い、神経や血流の働きを正常化します。

また、オリジナルストレッチにより筋肉の緊張を緩和させていきます。

モルフォセラピーにより背骨を調整することで神経や血流の働きを正常化します。

モルフォセラピーについて詳しくはこちら

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