整体は東京都、品川の東京脊柱専門整体院 | シュロス法について

シュロス法は、側弯症に特化したドイツ発祥の運動療法です。3つのカーブパターンごとに呼吸法を含めた矯正方法を用いて、脊柱のカーブや身体のねじれを整えていきます。体幹のねじれを正すことで腰や肩の位置のズレ、肋骨の出っ張りなどの外見的な歪みのバランスを整え、肺活量を増やすといったアプローチが期待できます。図を使用して施術の流れをわかりやすく解説しております。

100年以上前にドイツで始められた側弯症に特化した運動訓練を用いた手術をしない側弯症の施術法
この運動訓練は側弯症の方のそれぞれのカーブパターンによって決められ、呼吸法を含めて、3Dでの骨格の矯正を考えた大変優れたものです。脊柱のカーブを減少させるとともに、体幹のねじれも減少させ、生理的な状態に戻すことを目的としています。この3Dとは、矢状面、前額面、水平面のことを意味します。側弯症では、この3つの面での弯曲や回旋が診られます。矢状面での矯正は、胸椎と腰椎の生理的弯曲を取り戻します。前額面での矯正は、側方への弯曲を軽減させます。水平面での矯正は、脊柱と胸郭の捻じれを軽減させます。このことが側弯症の矯正では大切なのです。

外見
・側弯症による脊柱カーブ
・左右差のあるくびれ
・左右差のある肩の高さ
・背中の盛りあがり(ハンプ)
・肋骨の出っ張り

症状
・腰痛
・背部痛や胸部痛
・肺活量

シュロス法による運動訓練により、カーブ(弯曲)の進行のみならず改善も見込めます。通常、側弯症は脊柱を後方または前方からみた際の側方への曲がりだけが注目されます。レントゲン上で曲がり度合いを測るコブ角はこのことです。しかし、脊柱を側方からみた際の自然な生理的弯曲(S字カーブ)にも注目しなければなりません。側弯症は、側方からみた際の生理的弯曲が減少します。シュロス法では、生理的弯曲を取り戻し、側弯症によるカーブを減少させ正常な脊柱へと導きます。

身体の検査からわかった、あなたの身体について詳しくご説明いたします。その後、運動訓練やエクササイズを開始します。