整体は東京都、品川の東京脊柱専門整体院 | 腰痛

こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！今回は「腰椎」についてお伝えしていきます。腰椎とは、背骨の中でも「腰」にあたる部分です。腰椎の不調としては、・腰椎椎間板ヘルニア・腰椎分離症／すべ…

【大阪開催】モルフォセラピー2級講座モルフォセラピーとは骨格矯正です。プロから素人の方までどんな方でも講義に参加できます💪超簡単骨格矯正です！・家族の痛みを和らげてあげたい・治療家だけど骨格…

こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！姿勢が悪い代表例として、「ストレートネック」や「反り腰」といったものがあります。この二つはどちらも単独で問題視されがちですが、実際には二つセットで…

こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！・身体の不調があり、病院に行くと「更年期障害の症状ですね」と言われた・最近イライラするし、眠れないけど「更年期だから仕方ない」と諦めている・ホルモ…

【東京開催】モルフォセラピー2級講座モルフォセラピーとは骨格矯正です。プロから素人の方までどんな方でも講義に参加できます💪超簡単骨格矯正です！・家族の痛みを和らげてあげたい・治療家だけど骨格…

こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！今回は睡眠についてのラストです。前回までのブログで睡眠に関係する、概日リズムやホルモンについてお伝えしました。今回は睡眠の質を上げる方法についてお…

こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！今回は前回の続きです。睡眠についてお伝えしていきます。前回は睡眠の概要にお伝えしました。今回は体内時計と睡眠の関係についてまとめていきます。●体内時…

こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！人間は人生の3分の1の時間は睡眠で過ごすと言われています。寝ている間に身体や脳の疲れを休息させ、修復再生させています。今回は『睡眠』についてお伝えし…

こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！今回は前回の続きです。「整体」と「整骨院」の違いについてお伝えしていきます。前回は、・保険が使えるか・国家資格の有無の違いについてまとめました。そ…

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