ママの頭痛、我慢していませんか？
2026/03/16
こんにちは！東京脊柱専門整体院の川嶋です！・抱っこで肩がガチガチ・寝不足で頭が重たい・頭痛薬を飲みながら育児このような状態のママはとても多くいらっしゃいます。でも実はその頭痛の原因は育児に…
抱っこで腰が限界...ママの腰痛は仕方ない？
2026/02/27
こんにちは！東京脊柱専門整体院の川嶋です！・抱っこで腰が抜けそう・授乳で前かがみが続く・夜泣きで回復できない育児中の腰痛は「仕方ない」と思われがちです。でも本当は、ケアすれば変わります。◇育…
ママの肩こりは、抱っこのせいだけではありません
2026/02/21
こんにちは！東京脊柱専門整体院の川嶋です！・抱っこで肩が限界・授乳で背中がガチガチ・寝不足で回復しない育児中の肩こりは「仕方ない」と思われがちです。でも実は、本当は原因はそれだけではありま…
