胸椎について

こんにちは！

東京脊柱専門整体院の寺内です！

 

前回は「頚椎」についてお伝えしました。

今回は「胸椎」についてお伝えしていきます。

 

胸椎という言葉をご存じですか？

普段あまり聞くことがないかと思います。

 

胸椎は私たちの姿勢や健康にとても大切な役割を担っている脊椎の一部です。

 

●胸椎の構造と運動

 

脊椎は24個の椎骨で構成されますが、そのうち胸の部分にある12個の椎骨を「胸椎」と呼びます。

 

胸椎は肋骨,胸骨と連携して胸郭を形成します。

胸椎の最大の特徴はこの肋骨と関節を形成している点になります。

 

胸郭があることにより心臓や肺といった重要な臓器を守る構造になっています。

 

頚椎は生理的前弯だったのに対し、胸椎は生理的後弯を形成します。

また、関節の構造からも可動性が制限されますが、脊椎の中では回旋の動きに適しています。

 

 

●胸椎の主な役割

 

①姿勢保持

頚椎と腰椎は生理的前弯がありますが、その反対に胸椎は生理的後弯があります。

そのことにより、頭部から骨盤までのバランスを取っています。

また、座っているときのバランスの中心は胸椎にあります。

 

②呼吸機能の補助

肋骨と関節を形成しているため、呼吸運動にも関与します。

胸椎のズレや可動性が悪いと呼吸が浅くなることがあります。

 

 

●胸椎がズレることで起こる症状

 

・背中の痛みやコリ

・猫背や巻き肩の悪化

・呼吸が浅い、深呼吸がうまくできない

・酸素供給不足による慢性疲労

 

これらは胸椎のズレが引き起こす症状です。

 

特に呼吸が常に浅くなっていると疲労感や痛みを感じやすいです。

 

上記のような症状でお悩みの方は胸椎のズレがあると思われます。

 

当院ではモルフォセラピーという骨格矯正を行います。

ソフトな力で背骨を正しい位置に戻すことにより、神経や血流の働きが正常化します。

そうすることにより、症状は改善していきます。

 

胸椎の不調でお悩みの方は是非一度当院にお越しください。

 

 

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