食べムラ・食欲の悩みに小児はり

こんにちは！

東京脊柱専門整体院の川嶋です！

 

「昨日まで食べていたのに、今日は全然食べない」

「好きなものしか口にしない」

「遊び食べがひどくて食事が進まない」

 

小児はりのご相談の中でも、

食べムラ・食欲の悩みはとても多いテーマです。

 

頑張って作ったごはんを食べてもらえないと、

つい焦ったり、不安になったりと

自分を責めてしまう親御さんも少なくありません。

 

でも、まずお伝えしたいのは

食べムラ＝わがままではないということです。

 

◇子どもの「食べる力」はとても繊細

 

子どもが食べるためには、

 

・お腹がちゃんと空いている

・消化できる準備ができている

・気持ちが落ち着いている

 

この３つがそろう必要があります。

 

しかし、

睡眠不足・疲れ・環境の変化・緊張があると、

自律神経が乱れ、食欲がうまく出なくなることがあります。

 

つまり、食べムラは

身体が「今はちょっと余裕がないよ」と出しているサインなのです。

 

◇小児はりが食べムラに合っている理由

 

小児はりは、

鍼を刺さず、皮膚をなでるようなやさしい刺激で、

自律神経と内臓の働きを整えるケアです。

 

・お腹まわりの緊張をゆるめる

・血流を促して内臓を温める

・神経の興奮を落ち着かせる

 

こうした作用により、

「食べられる状態」を身体から作ることを目指します。

 

薬や無理なトレーニングではなく、

自然な回復を促すのが小児はりの特徴です。

 

◇親御さんのかかわり方も大切にしています

 

当院では施術だけでなく、

 

・声かけのポイント

・食事のリズム作り

・「食べさせなきゃ」から少し離れる考え方

 

などもお伝えしています。

 

親御さんが安心すると、子どもも安心する。

これは食事でも同じです。

 

まとめ

食べムラ・食欲の不安は、

成長の中でよく見られるものですが、

続く場合は身体のバランスが崩れているサインかもしれません。

 

小児はりは、

子どもの「食べる力」を内側から整える、

やさしい安全なケアです。

 

「このくらいで相談していいのかな？」

そう思ったときこそ、ぜひ一度ご相談ください。

 

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