育児疲れに悩むママのための睡眠改善施術 こんにちは!東京脊柱専門整体院の川嶋です!・赤ちゃんの夜泣きで起きる・やっと寝てもすぐ目が覚める・常に寝不足・でも昼間も休めない育児中のママにとって「眠れない」は日常になりがちです。でも実…
寝たいのに眠れない...その不眠、身体から整えませんか? こんにちは!東京脊柱専門整体院の川嶋です!・布団に入ってもなかなか眠れない・夜中に何度も目が覚める・朝起きても疲れが取れていない・頭が常にぼーっとするこのような悩みを抱えている方はとても多…
ママの頭痛、我慢していませんか? こんにちは!東京脊柱専門整体院の川嶋です!・抱っこで肩がガチガチ・寝不足で頭が重たい・頭痛薬を飲みながら育児このような状態のママはとても多くいらっしゃいます。でも実はその頭痛の原因は育児に…
繰り返す頭痛に、鍼灸という選択肢 こんにちは!東京脊柱専門整体院の川嶋です!・頭痛薬が手放せない・デスクワークで頭が重くなる・天気が悪いと頭痛が出る・首や肩もつらいこのような頭痛で悩んでいる方はとても多くいらっしゃいます。…
国家試験の日、応援へ こんにちは!東京脊柱専門整体院の川嶋です!先月、2月22日(日)の朝一番、豊島区にある大正大学へ行ってきました!この日は、鍼灸の国家試験日。知人が受験するということで、少しでも力になれたらと思…
抱っこで腰が限界...ママの腰痛は仕方ない? こんにちは!東京脊柱専門整体院の川嶋です!・抱っこで腰が抜けそう・授乳で前かがみが続く・夜泣きで回復できない育児中の腰痛は「仕方ない」と思われがちです。でも本当は、ケアすれば変わります。◇育…
レントゲンでは異常なし。それでも腰が痛い理由 こんにちは!東京脊柱専門整体院の川嶋です!・病院では異常なしと言われた・湿布と痛み止めで様子見・でも腰はずっと重い・疲れると悪化するそれはもしかすると自律神経の乱れによる腰痛かもしれません…
ママの肩こりは、抱っこのせいだけではありません こんにちは!東京脊柱専門整体院の川嶋です!・抱っこで肩が限界・授乳で背中がガチガチ・寝不足で回復しない育児中の肩こりは「仕方ない」と思われがちです。でも実は、本当は原因はそれだけではありま…
その肩こり、自律神経の乱れが原因かもしれません こんにちは!東京脊柱専門整体院の川嶋です!・朝から肩が重い・マッサージしてもすぐ戻る・天気が悪い日に悪化する・頭痛、めまい、動悸もあるそれはただの肩こりではなく自律神経の乱れからくる肩こり…
肩こりは"肩"が原因じゃない? 鍼灸師が本音で解説します こんにちは!東京脊柱専門整体院の川嶋です!「肩こりは仕方ないもの」「仕事柄、もう諦めている」そう思っている方ほど、最後まで読んでほしいです。実は、肩こりの多くは肩そのものが原因ではありませ…