冷え性について③ こんにちは!東京脊柱専門整体院です!今回は冷え性のラスト!冷え性の対策と当院で行うことについてお伝えしていきます。冷え性の対策としては、1.温かい食べ物を食べる体を内側から温めるためには、ス…
冷え性について② こんにちは!東京脊柱専門整体院です!今回は冷え性の続き!前回は冷え性の主な原因についてお伝えしました。今回は冷え性のタイプについてお伝えしていきます。まず4つのタイプをご紹介します。・末端冷…
冷え性について① こんにちは!東京脊柱専門整体院です!ここ最近かなり冷え込んできましたね。いよいよ冬本番といったところですかね。今回は冷え性についてお伝えしていきます。まずは冷え性の主な原因についてまとめて…
五十肩② こんにちは!東京脊柱専門整体院です!今回は五十肩(疼痛性肩関節制動症)の続き!症状についてお伝えしていきます。1.強い痛み肩を動かそうとすると激痛が走ります。腕上がらなかったり、シャツの腕を…
頭痛について③ こんにちは!東京脊柱専門整体院です!今回は頭痛についてラスト!当院で考える頭痛の原因とアプローチ方法をお伝えします。当院で調整が可能になるのは一次性頭痛のみになります。当院で考える頭痛の原…
頭痛について② こんにちは!東京脊柱専門整体院です!前回の続き、頭痛についてお伝えしていきます。頭痛の原因頭痛の原因は多岐にわたり、以下のような要因が影響します。〇ストレスと緊張心理的なストレスや体の緊張…
頭痛について① こんにちは!東京脊柱専門整体院です!今回は頭痛についてお話ししていきます。日本人の3~4人に1人が頭痛で悩んでいると言われています。かなりの人数ですよね。早速行きます。頭痛の種類頭痛は大きく…
ダイエット失敗~原因は糖分と自律神経~1 こんにちは!加島です!前回Instagramでダイエットと自律神経について少し質問したらみなさまの興味が多かったので、今回はダイエットについて書きます!今回の話は自律神経が乱れるから太りやすいとかそ…