ストレートネックと睡眠 こんにちは!東京脊柱専門整体院の寺内です!今回はストレートネックと睡眠の関係についてお伝えしていきます。「寝ても疲れが取れない」「朝起きると首や肩が痛む」といったお悩みの方に多いのがストレ…
ストレートネックと頭痛 こんにちは!東京脊柱専門整体院の寺内です!今回はストレートネックと頭痛の関係についてお伝えしていきます。「肩こりや首の重さだけでなく頭痛にも悩んでいる…」そんなあなたはストレートネックかもし…
ストレートネックの原因 こんにちは!東京脊柱専門整体院の寺内です!前回はストレートネックの歴史についてお伝えしました。今回はストレートネックの原因についてお伝えしていきます。前回のブログでもお伝えしましたが、スト…
ストレートネックの歴史 こんにちは!東京脊柱専門整体院の寺内です!今回からは数回に分けてストレートネックについてのブログを書いていきます。現代病と言っても過言ではない「ストレートネック」。いつからストレートネック…
仙骨について こんにちは!東京脊柱専門整体院の寺内です!今回は「仙椎(仙骨)」についてのブログを書いていきます。仙椎は5つの椎骨が癒合して1つの仙骨として存在します。そこで今回は仙骨としてお話していきます…
頚椎について こんにちは!東京脊柱専門整体院の寺内です!今回は「頚椎」についてお伝えしていきます。頚椎とは、人間の首にあたる部分です。頚椎周りの不調だと、・ストレートネック・頚椎症・椎間板ヘルニアこうい…
ストレートネックと反り腰 こんにちは!東京脊柱専門整体院の寺内です!姿勢が悪い代表例として、「ストレートネック」や「反り腰」といったものがあります。この二つはどちらも単独で問題視されがちですが、実際には二つセットで…
更年期障害について③ こんにちは!東京脊柱専門整体院の寺内です!今回は更年期障害のラストです。前回までに更年期障害の症状や原因についてお伝えしました。今回は更年期障害に関係するエストロゲンについてと当院で行うこ…
更年期障害について② こんにちは!東京脊柱専門整体院の寺内です!今回は前回の続き。更年期障害についてブログを書いていきます。前回は・更年期とは・更年期障害の症状・更年期障害の原因についてお伝えしました。今回は原…
更年期障害について① こんにちは!東京脊柱専門整体院の寺内です!・身体の不調があり、病院に行くと「更年期障害の症状ですね」と言われた・最近イライラするし、眠れないけど「更年期だから仕方ない」と諦めている・ホルモ…