こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！今回は坐骨神経痛を引き起こす代表例である脊柱管狭窄症についてお伝えしていきます。脊柱管狭窄症とは、神経の通り道である「脊柱管」が狭くなり、神経を圧…
こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！前回は坐骨神経痛を引き起こす疾患についてお伝えしました。今回は坐骨神経痛の原因についてお伝えしていきます！●坐骨神経痛の原因当院が考える坐骨神経痛の…
こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！前回は坐骨神経痛の概要についてまとめました。その中で坐骨神経痛は病名ではなく、症状とお伝えしました。今回は一般的に坐骨神経痛を引き起こす疾患につい…
こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！前回は夏バテと自律神経の関係についてお伝えしました。今回は夏バテ対策として、朝の過ごし方についてまとめていきます。「朝から体が重い」「目覚めても疲…
こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！以前のブログで夏バテは遅れてやってくるというブログを書きました。その中で自律神経の乱れによって夏バテを引き起こすとお伝えしました。今回はそのメカニ…
こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！9月に入りましたがまだまだ暑い日が続きそうですね。前回は夏バテについてのブログを書きました。今回は夏の疲れを乗り切る食べ物５選を紹介します！1.豚肉―…
こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！今回は夏バテについてのブログを書いていきます。9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きそうですね。「最近なんとなく身体が怠い」「食欲がない」「集中で…
こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！今回は「ストレートネックとめまい」についてお伝えしていきます。「ふらつきやすい」「立ち上がるとクラッとする」「原因不明のめまいが続いている」こんな…
こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！今回はストレートネックと呼吸の浅さについてお伝えしていきます。「呼吸が浅いと感じる」、「息苦しさを感じる」といったお悩みをお持ちではないですか？そ…
こんにちは！東京脊柱専門整体院の寺内です！今回はストレートネックと自律神経の関係についてお伝えしていきます。「最近よく眠れない」「なんとなく身体がだるい」これらは自律神経の乱れによる症状で…