【目黒区在住】40代女性 繰り返す右腰の痛み・重だるさが10回で改善した事例

■来院前のお悩み

今回の患者様は、右腰部の痛みと重だるさを主訴に来院されました。。

以前から腰の不調を繰り返しており、一度楽になっても、時間が経つと再び痛みや重だるさが出てくることに悩まれていました。

特に長時間座っていると右腰周囲に重だるさが出やすく、同じ姿勢を続けることが負担になっていました。

 

主なお悩みは、

 

・昔から右腰の痛みを繰り返している

・長時間座っていると腰が重だるくなる

・右腰周囲に張りを感じる

・身体を動かす際に腰の動かしづらさがある

 

といったものでした。

 

その場だけ楽にするのではなく、身体全体の状態を確認しながら、繰り返す腰の不調を改善していきたいとのことで施術を開始しました。

 

■初回検査結果

当院では、腰部だけでなく胸椎・骨盤・股関節の動きも含めて確認しました。

 

検査では、

・右腰部から臀部周囲の筋緊張

・胸椎の伸展可動性

・臀部周囲の筋肉の状態

・骨盤と腰椎の連動性

・立位で身体を後ろに反らす際の動き

などを確認しました。

 

今回注目したのは、胸椎と臀部の動きです。

 

胸椎の動きが制限されたり、臀部周囲の筋肉が緊張したりすると、身体の動作によって腰部に負担が集中する場合があります。

そのため、痛みが出ている右腰部だけに注目するのではなく、胸椎や臀部を含めた身体全体の動きを整える必要があると考えました。

 

■施術計画

今回の患者様には、繰り返す腰の痛みや重だるさの軽減を目指し、10回を一つの目安として施術を進めました。

 

当院では、

・モルフォセラピーによる身体のバランス調整

・胸椎周囲へのアプローチ

・臀部周囲への筋肉へのアプローチ

・腰部周囲への筋緊張に対する施術

・鍼灸による筋肉や神経へのアプローチ

 

を組み合わせました。

 

腰が痛いからといって、腰だけに施術するのではなく、身体全体の動きやバランスを確認しながら、一人ひとりの状態に合わせた施術を行いました。

 

■経過

【初回】

右腰部の状態を確認しながら、胸椎や臀部周囲へのアプローチを開始しました。

施術後には身体の動かしやすさに変化がみられ、腰部の負担を軽減するための土台づくりを進めました。

 

【2～5回目】

継続して胸椎や臀部周囲への施術を行いました。

腰だけに負担が集中しないよう、上半身と骨盤周囲の動きにも着目しながら施術を進めました。

 

長時間の坐位で生じる腰の重だるさについても、状態を確認しながら経過を追いました。

 

【6～9回目】

初回と比較して身体の動きに変化がみられ、腰を反らす動作も行いやすくなってました。

引き続き胸椎や臀部へのアプローチを行い、腰部への負担軽減を目指しました。

 

【10回目】

初回と比較すると、立位で身体を後ろに反らす動作に変化がみられました。

また、右腰部の痛みや重だるさも軽減し、以前と比べて身体を動かしやすい状態になりました。

 

昔から繰り返していた腰の不調に対して、腰だけでなく身体全体の動きに着目して施術を継続したことが、今回の変化につながったと考えています。

 

【現在の状態】

10回の施術を通して、

 

・右腰部の痛みや重だるさの軽減

・身体を後ろに反らす動作の変化

・胸椎や臀部周囲の動きの改善

・腰部にかかる負担の軽減

 

がみられました。

 

今回のビフォーアフター写真でも、施術前後の身体を後ろに反らす動作の違いを確認できます。

長年繰り返していた腰の不調に対して、継続的に身体の状態を確認しながら施術を行った症例です。

 

■同じように腰の痛み・重だるさでお悩みの方へ

「昔から腰痛を繰り返している」

「長時間座っていると腰が重くなる」

「マッサージを受けても、しばらくすると元に戻ってしまう」

「腰だけでなく身体全体を整えたい」

 

このようなお悩みはありませんか？

 

腰の痛みや重だるさは、腰部だけでなく、胸椎・骨盤・股関節・臀部など、身体全体の動きが関係している場合があります。

当院では、痛みが出ている部分だけでなく、お身体全体のバランスや動きを丁寧に確認し、モルフォセラピーと鍼灸を組み合わせた施術を行っています。

 

繰り返す腰の不調でお悩みの方も、まずは現在のお身体の状態を確認してみませんか？

お気軽にご相談ください。

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