背骨と自律神経について①

こんにちは！東京脊柱専門整体院です！

 

新年あけましておめでとうございます！

2025年もどうぞ宜しくお願い致します。

 

今回は背骨のズレと自律神経についてのブログを書いていきます。

 

まずは背骨の役割と自律神経について簡単にまとめます。

 

背骨の役割

背骨（脊椎）は、脊髄を保護する骨の構造体であり、脊髄は自律神経を含む多くの神経が通る「中枢神経の幹」です。

・背骨には椎骨という小さな骨が積み重なり、それぞれの間に椎間板があります。

・椎間孔と呼ばれる隙間から、各部位に伸びる神経が分岐しています。

 

自律神経の種類

自律神経は大きく分けて以下の2つがあります

・交感神経：ストレス時や活動中に体を活性化（心拍数増加、血圧上昇など）

・副交感神経：リラックス時や休息時に体を落ち着ける（消化促進、心拍数減少など）

 

かなり簡単にまとめたのでいつかしっかりまとめます。