足のしびれは腰椎椎間板ヘルニアが原因かも？見分け方を解説

こんにちは！
東京脊柱専門整体院の寺内です。

 

「最近、足がしびれるようになった…」
「歩いていると足がジンジンする」
「腰痛はあるけれど、このしびれは何が原因？」

 

このような症状でお悩みではありませんか？

足のしびれは、血行不良や筋肉の疲労だけでなく、腰椎椎間板ヘルニアが原因となっていることがあります。しかし、足のしびれにはさまざまな原因があるため、正しく見分けることが大切です。

 

今回は、腰椎椎間板ヘルニアによる足のしびれの特徴や、他の疾患との違いについて解説します。

 

腰椎椎間板ヘルニアとは？

 

腰椎椎間板ヘルニアは、背骨の間にある「椎間板」が飛び出し、近くを通る神経を圧迫することで痛みやしびれが起こる疾患です。

特に、お尻から太ももの裏、ふくらはぎ、足先にかけて伸びる坐骨神経が刺激されると、「坐骨神経痛」と呼ばれる症状が現れます。

 

ヘルニアによる足のしびれの特徴

 

腰椎椎間板ヘルニアによるしびれには、次のような特徴があります。

・お尻から太ももの裏、ふくらはぎ、足先へとしびれが広がる
・左右どちらか一方に症状が出ることが多い
・腰痛と同時にしびれを感じる
・前かがみになると症状が強くなる
・長時間座っていると悪化しやすい
・咳やくしゃみで痛みやしびれが強くなることがある

これらの症状が続く場合は、腰椎椎間板ヘルニアが関係している可能性があります。

 

足のしびれ＝ヘルニアとは限らない

 

足のしびれは、ヘルニア以外にもさまざまな原因で起こります。

例えば、

・腰部脊柱管狭窄症
・梨状筋症候群
・糖尿病による末梢神経障害
・血流障害
・脳や神経の病気

などが挙げられます。

しびれだけで原因を判断することは難しいため、症状が続く場合は医療機関で検査を受けることが大切です。

 

整体で改善が期待できるケース

 

腰椎椎間板ヘルニアによる症状は、飛び出した椎間板だけが原因とは限りません。

姿勢の崩れや骨盤・背骨のバランスの乱れ、筋肉の過度な緊張によって神経への負担が増え、しびれが強くなっているケースも多く見られます。

 

当院では、モルフォセラピーによって背骨や骨盤のバランスを整え、神経へかかる負担を軽減することで、症状の改善を目指します。また、身体全体のバランスを整えることで、再発しにくい身体づくりもサポートしています。

 

こんな症状はすぐに病院へ

 

次のような症状がある場合は、整体ではなく速やかに医療機関を受診してください。

・急に足へ力が入らなくなった
・排尿や排便がしにくい
・両足に強いしびれがある
・安静にしていても激しい痛みが続く

これらは早急な治療が必要な場合があります。

 

まとめ

 

足のしびれは、腰椎椎間板ヘルニアが原因となっていることがありますが、他の病気が隠れている可能性もあります。

「ただの疲れだから」と放置すると、症状が悪化することもあるため、早めに原因を確認することが大切です。

 

東京脊柱専門整体院では、腰や足だけでなく、姿勢や背骨・骨盤の状態まで丁寧に検査し、モルフォセラピーを用いて神経への負担を軽減する施術を行っています。

足のしびれや腰痛でお困りの方は、一人で悩まず、お気軽にご相談ください。