【品川区在住】50代女性 膝の痛みと下腿の痛みが9回で改善した事例

■来院前のお悩み

・以前から膝の痛みが気になっていた

・歩いていると膝からすねにかけて痛みが出る

・階段の上り下りで膝が痛む

・長時間歩くと下腿が重だるくなる

・痛みを気にして外出する機会が減ってきた

日常生活の中でも膝の痛みを感じることが増え、特に歩行時の下腿の痛みや重だるさが気になっていたため来院されました。

 

■初回検査結果

・膝関節の可動域低下

・股関節の可動性低下

・骨盤のバランスの乱れ

・太ももから下腿にかけての筋緊張が強い

・足首の可動性低下

・歩行時の身体のバランスが崩れている

膝だけに問題があるのではなく、股関節や骨盤、足首の動きが低下していることで、歩行時に膝や下腿へ負担が集中している状態でした。

 

■施術計画

・まずは膝周囲と下腿の筋緊張を緩和し、痛みの改善を優先

・週1回で骨盤・股関節・膝・足首のバランスを調整

・歩行時の身体の使い方を改善

・症状が落ち着いた段階で下肢の筋力トレーニングを実施

・10日〜2週間に1回のペースへ移行

・期間は約3か月

 

■経過

【1回目】施術後に膝周囲と下腿の軽さを実感。

【3回目】歩行時の膝の痛みが軽減。

【5回目】階段の上り下りで痛みを感じることが少なくなる。

【7回目】長時間歩いた際の下腿の重だるさが大幅に軽減。

【9回目】日常生活で膝の痛みをほとんど気にせず過ごせるようになる。

【10回目以降】再発予防のためメンテナンスへ移行。

この方の場合、膝の痛みと下腿の症状が大幅に改善し、日常生活で気にならなくなるまでに約9回の施術が必要でした。

膝の痛みは膝だけを見ていくのではなく、股関節や骨盤、足首など下半身全体のバランスを確認することが重要です。

身体全体のバランスを整えることで、膝や下腿にかかる負担の軽減につながりました。

 

■現在の状態

現在は月2回のメンテナンスを継続されています。

患者様からは、

「歩いていても膝が気にならなくなりました」

「階段の上り下りも以前より楽になりました」

「長時間歩いても足が重だるくなりにくくなりました」

というお言葉をいただいています。

 

■同じようなお悩みの方へ

・膝の痛み

・すねやふくらはぎの痛み

・歩くと膝が痛い

・階段の上り下りで膝が痛む

・長時間歩くと下腿が重だるい

膝の痛みがある場合、膝だけでなく股関節や骨盤、足首など身体全体のバランスが関係しているケースもあります。

「年齢だから仕方ない」「膝が痛いのは当たり前」と諦めず、早めに身体の状態を確認することが大切です。

なお、膝の強い腫れや熱感、外傷後の強い痛み、急激な痛みの悪化などがある場合は、整体ではなく医療機関での検査をおすすめします。

当院では原因分析から段階的改善までサポートしています。

お気軽にご相談ください。

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