頚椎症は整体で改善できる？病院との違いを解説

こんにちは！
東京脊柱専門整体院の寺内です。

 

「頚椎症と診断されたけど、整体に行っても大丈夫？」
「病院と整体では何が違うの？」
「首や肩の痛み、手のしびれをどう改善したらいい？」

 

このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。

頚椎症は、加齢などによって頚椎や椎間板に変化が起こり、首の痛みや肩のこり、腕・手のしびれなどが現れる状態です。

 

今回は、頚椎症に対する病院と整体の違い、整体で期待できることについて解説します。

 

頚椎症とは？

 

頚椎は、首にある7つの骨のことです。

頚椎の間には椎間板があり、首を動かしたり衝撃を吸収したりする役割があります。

年齢とともに椎間板が変性したり、骨に「骨棘」と呼ばれる出っ張りができたりすると、神経を刺激・圧迫することがあります。

 

その結果、

・首の痛みやこり
・肩や肩甲骨周辺の痛み
・腕や手のしびれ
・指先の感覚低下
・腕に力が入りにくい

などの症状が現れることがあります。

ただし、画像検査で頚椎の変化が見つかっても、必ずしも症状が出るわけではありません。症状と検査結果を合わせて判断することが重要です。

 

病院ではどのような治療をする？

 

整形外科では、症状や身体の状態を確認したうえで、必要に応じてレントゲンやMRIなどの検査を行います。

治療は症状に応じて、

・薬による痛みのコントロール
・リハビリテーション
・運動療法
・日常生活の指導
・注射などの保存療法
・必要に応じた手術

などが選択されます。

 

頚椎症性神経根症では、基本的に自然経過で改善するケースもあり、症状に合わせた保存療法が行われます。一方、筋力低下が著しい場合や日常生活への支障が大きい場合には、手術が検討されることがあります。

 

整体では何ができる？

 

整体では、レントゲンやMRIによる診断、薬の処方、手術などの医療行為は行えません。

そのため、整体で「頚椎症そのものを治す」と考えるのではなく、首に負担をかけている姿勢や身体の使い方などを見直し、症状の改善をサポートするものと考えることが大切です。

例えば、

・猫背や前かがみ姿勢
・肩甲骨の動き
・背中や胸郭の動き
・骨盤や背骨のバランス
・首や肩周辺の筋肉の緊張

などを確認します。

 

首だけを強く揉んだり、無理にひねったりするのではなく、身体全体のバランスを整えて、首や肩にかかる負担を減らすことを目指します。

 

病院と整体はどちらに行けばいい？

 

「病院と整体のどちらがいいの？」と迷う方もいますが、それぞれ役割が異なります。

病院は、症状の原因を検査して診断し、薬や注射、リハビリ、手術などの医療的な治療を行う場所です。

 

一方、整体では、姿勢や身体の使い方、筋肉や関節の動きなどに着目して、身体への負担を減らすことを目指します。

そのため、まず医療機関で原因や状態を確認したうえで、身体の使い方や姿勢などを見直す目的で整体を利用するという方法もあります。

 

こんな症状がある場合は、まず病院へ

 

頚椎症といっても、症状の程度や神経への影響は人によって異なります。

特に、

・手や腕に力が入りにくい
・箸やボタンなど細かい動作がしにくい
・物を頻繁に落とす
・歩くときに足がもつれる
・手だけでなく足にもしびれがある
・排尿や排便に異常がある
・症状が急激に悪化している

といった場合は、整体だけで様子を見るのではなく、早めに整形外科などの医療機関を受診しましょう。

 

頚椎症性脊髄症では、手指の細かい動作の障害や歩行のしづらさなどが現れることがあり、症状によっては手術が選択される場合があります。

 

東京脊柱専門整体院での施術

 

当院では、首の痛みがあるからといって首だけを見るのではなく、背骨・骨盤・肩甲骨など身体全体の状態を確認します。

姿勢や身体のバランスを整え、首や肩にかかっている負担を減らすことを目的に、モルフォセラピーを行っています。

「病院では異常がないと言われたけれど首がつらい」
「薬を飲んでも首や肩のこりが気になる」
「姿勢から身体を見直したい」

このようなお悩みがある方は、一度ご相談ください。

 

まとめ

 

頚椎症は、頚椎や椎間板などの変化によって起こる状態で、首の痛みだけでなく腕や手のしびれなどが現れることがあります。

病院では検査・診断や薬、リハビリ、必要に応じた手術などを行い、整体では姿勢や身体の使い方、筋肉や関節の状態などを確認し、首への負担を減らすことを目指します。

大切なのは「病院か整体か」の二択で考えるのではなく、自分の症状や状態に合わせて適切に使い分けることです。

特に手足のしびれや筋力低下、歩行障害などがある場合は、まず医療機関で状態を確認しましょう。