【品川区在住】50代男性 慢性的な腰痛と足の痺れが9回で改善した事例

■来院前のお悩み

・以前から腰痛を繰り返していた
・数ヶ月前から腰の痛みに加えて、お尻から足にかけてしびれを感じるようになった
・長時間座っていると腰痛としびれが強くなる
・仕事や日常生活にも不安を感じるようになった

特に長時間のデスクワークや車の運転後に症状が強くなり、立ち上がった直後に腰から足にかけて違和感を感じることもありました。

 

■初回検査結果

・腰部の動きに制限がある
・骨盤の傾きがみられる
・猫背姿勢が強く、腰に負担がかかりやすい姿勢
・お尻から腰にかけて筋肉の緊張が強い
・股関節の動きが低下している
・長時間同じ姿勢を続けると腰や下肢の症状が出やすい状態

腰痛や足のしびれは、腰だけに原因があるとは限りません。

今回のケースでは、腰・骨盤だけでなく、股関節や背骨の動き、普段の姿勢なども含めて身体全体の状態を確認しました。

 

■施術計画

まずは腰痛としびれの軽減を目的に、腰部・骨盤周辺の状態を整えながら、身体にかかっている負担を減らしていきました。

症状が落ち着いてきた段階で、股関節の動きや姿勢にもアプローチし、腰に負担が集中しにくい身体の使い方を目指しました。

・初期は週1回程度
・症状の変化を確認しながら施術間隔を調整
・症状が安定してきたら10日〜2週間に1回程度へ移行
・全体で約3ヶ月を目安に施術

 

■経過

【1回目】

施術後、腰まわりの重だるさが軽くなり、立ち上がったときの腰の動きが楽になりました。

ただし、足のしびれはまだ残っていたため、無理に症状を追いかけず、身体全体のバランスを整えていくことにしました。

【3回目】

腰痛が以前より軽くなり、長時間座った後に立ち上がる際のつらさが減ってきました。

足のしびれについても、症状が出る頻度が少しずつ減ってきました。

【5回目】

仕事中の腰痛がかなり気にならなくなり、以前より長時間座っていられるようになりました。

足のしびれも以前ほど強く感じなくなり、日常生活での不安が減ってきました。

【7回目】

腰痛はほとんど気にならない日が増え、仕事終わりの腰の疲労感も軽減。

足のしびれについても、症状が出る時間が短くなってきました。

【9回目】

長時間の座り姿勢でも腰の痛みが出にくくなり、以前は不安だった車の運転も楽になりました。

姿勢や身体の動かし方についても意識できるようになりました。

【10回目以降】

腰痛と足のしびれが安定してきたため、施術間隔を空けながら身体の状態を維持していく段階へ移行しました。

この方の場合、腰痛と足のしびれが日常生活で気になりにくい状態になるまで、約3ヶ月の施術期間が必要でした。

■現在の状態

現在は腰痛や足のしびれが以前より気にならなくなり、仕事や日常生活も以前より楽に過ごせるようになっています。

症状が安定した後も、身体の状態を確認するために定期的なメンテナンスを継続されています。

患者様からは、

「長時間座っていると腰が痛くなっていたのが楽になりました」

「足のしびれがあることが不安でしたが、少しずつ気にならなくなってよかったです」

というお言葉をいただいています。

 

■同じようなお悩みの方へ

腰痛と足のしびれがある場合、腰だけをみるのではなく、姿勢や骨盤、股関節、背骨の動きなど身体全体の状態を確認することが大切です。

ただし、足のしびれにはさまざまな原因があり、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、医療機関での検査が必要なケースもあります。

特に、

・しびれや痛みが急激に悪化した
・足に力が入りにくい
・歩きにくくなった
・排尿や排便に異常がある
・強い痛みが続いている

といった場合は、整体だけで判断せず、早めに整形外科などの医療機関を受診してください。

 

当院では、腰痛やしびれがある方に対して、現在の身体の状態を確認したうえで、一人ひとりに合わせた施術計画をご提案しています。

モルフォセラピーによる、ボキボキしない優しい施術で身体のバランスを整えていきます。

お気軽にご相談ください。

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